Fisioterapia para el hombro congelado
Fisioterapia para el hombro congelado, también llamado capsulitis adhesiva: estiramientos suaves, tratamiento con las manos y un programa para hacer en casa, para ayudarle a volver a mover el hombro. Atendemos a pacientes de Hempstead y del condado de Nassau.
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¿Qué es la capsulitis adhesiva?
El hombro congelado, que los médicos llaman capsulitis adhesiva, ocurre cuando la cápsula que rodea la articulación del hombro se vuelve gruesa, rígida e inflamada. El hombro duele y luego cuesta moverlo. Por lo general mejora con el tiempo, pero la recuperación completa puede tardar hasta tres años.
La fisioterapia para el hombro congelado se centra en ejercicios de movilidad y estiramientos, tratamiento con las manos como la movilización de la articulación y el trabajo de tejidos blandos, y un programa para hacer en casa según la etapa en la que esté. Mientras el hombro todavía duele, los estiramientos son suaves, porque forzarlo demasiado puede empeorar el dolor. La fisioterapia se puede usar sola o junto con la atención de su médico, como una inyección. El hombro congelado es parte de la atención del hombro que damos en nuestra fisioterapia ortopédica, y nuestra guía sobre el dolor de hombro habla de los problemas del hombro en general (la guía está en inglés).
¿A quién puede ayudar la fisioterapia para el hombro congelado?
A adultos con un hombro doloroso y rígido que poco a poco ha perdido movimiento, por ejemplo:
- Hombro congelado que empezó solo, sin una lesión clara
- Rigidez después de tener el brazo inmovilizado por una cirugía, una fractura u otra lesión
- Personas con diabetes o con un problema de tiroides, que tienen más probabilidad de desarrollar hombro congelado
El hombro congelado es más común entre los 40 y los 60 años y les pasa más a las mujeres que a los hombres.
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Preguntas frecuentes sobre el hombro congelado y la capsulitis adhesiva
¿Necesito una receta médica para recibir fisioterapia para el hombro congelado?
No, no necesita una receta médica para recibir fisioterapia para el hombro congelado en el estado de Nueva York. El estado de Nueva York le permite empezar directamente con un fisioterapeuta por un máximo de 10 visitas o 30 días. Algunos seguros médicos, incluido Medicare, todavía necesitan la autorización de un médico para pagar, así que consulte con su plan.
¿El hombro congelado es lo mismo que la capsulitis adhesiva?
Sí. Capsulitis adhesiva es el nombre médico del hombro congelado. Los dos describen una cápsula de la articulación del hombro que se ha vuelto gruesa, rígida e inflamada.
¿Cuánto dura el hombro congelado?
Por lo general pasa por tres etapas. En la etapa de «congelamiento», el dolor aumenta poco a poco y se pierde movimiento; puede durar de 6 semanas a 9 meses. En la etapa «congelada», el hombro está rígido. En la etapa de «descongelamiento», el movimiento regresa poco a poco, lo que puede tardar de 6 meses a 2 años. La recuperación completa puede tardar hasta tres años, y su plan cambia a medida que pasa por las etapas.
¿Qué pasa en la primera visita?
Calcule entre 60 y 90 minutos; el tiempo depende de su condición. Lo que encontremos determina su plan, y lo repasamos con usted antes de que se vaya.
¿El hombro congelado tiene relación con la menopausia?
El hombro congelado es más común entre los 40 y los 60 años y les pasa más a las mujeres, por eso muchas veces aparece en los años cercanos a la menopausia. Todavía se estudia si los cambios hormonales tienen un papel directo. Si en estos años también nota cambios en la vejiga o en la zona pélvica, vea nuestra página sobre terapia del piso pélvico en la perimenopausia y la posmenopausia.
¿Mi seguro lo cubre?
La cobertura varía según la aseguradora y el plan. Llámenos al (516) 307-9166 y le ayudaremos a revisar los beneficios de su plan antes de que se comprometa a nada.
¿Cuándo debo ver a un médico o llamar al 911?
Llame al 911 si el dolor de hombro o de brazo viene con dolor o presión en el pecho, falta de aire, sudor frío o náuseas; pueden ser señales de un ataque al corazón. Vea pronto a un médico si le duele el hombro después de una caída o un golpe y no puede levantar el brazo, o si la articulación está caliente e hinchada y tiene fiebre.